Action is power

기상 인증 + 이불 정리 원래 나는 이불 정리 왜함? 어차피 저녁때 다시 잘건데? 이런 사람이었는데 어느 순간부터 일어나면 이불 정리를 하고있다. 이불정리가 어떻게 보면 엄청 사소한 건데 작은 성취감을 줄 수 있는 행동이라고 한다. 아침 확언 남은 목금토일 할 일 체크 4월도 얼마 남지 않았음ㅎㅎ 5월에는 역산 스케줄링을 제대로 한번 해봐야겠다. 10여 분의 독서 - 드디어 완독 독서는 중요하지만 긴급하지 않은 일이라서 아침에 안하면 결국 안하게 된다. 방학이 와서 실컷 독서하고 싶은 마음ㅋㅋ 하지만 진정한 시간관리자는 중요하지만 긴급하지 않은 일까지 처리하는 사람이라고 한다. 그런 사람이 되는 날까지 쌓여가는 내 소중하고 작은 습관들! 포스팅할때만큼은 의지가 넘쳐나는듯ㅋㅋㅋ 오 감사합니다. 트로피가 화..

점점 알람 끄고 다시 자는 습관이 짧아지는 중이다ㅎㅎ 이번주 주말도 빡쎌거같은데 출근안하고 늘어지게 늦잠자고싶은 마음이 들긴함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 삶의 모든 면에서 풍요롭고 여유롭다. 오늘 확언하는데 요 말이 너무 좋았다. 매일 들어도 꽂히는 문장이 다른 것 같다. 모닝 독서 열심히 했는데 깜빡하고 아침에 사진 안찍었다.ㅜㅜ 너무 좋은 책이다. 중간에 왜 읽다말았지 이 생각 들정도로ㅋㅋ 1회독으로는 좋은 내용을 마음에 다 담지 못할것같고 재독을 해봐야겠다는 생각이 드는 책이었다.

오늘은 수요미션 있는 날! 내가 요즘 절제하고 있는 것은 무엇일까 고민해보니 시간+돈 관리인 것 같았다. 둘다 너무 어려운..ㅎㅎ 지난 겨울에 사둔 스커트 입고 출근하는데 역시 새옷입으니 행복한 출근길...😅😅 눈뜨자마자 명상🧘‍♀️ 유튜브 알고리즘에 추천으로 뜬 영상 눌러봤다. 반복되는 일상 속에서 오늘 하루는 소중하고 특별한 하루일 거라고 말해줬다. 명상이나 확언을 하다보면 쳇바퀴처럼 도는 일상 속에 감사함을 다시 느끼게 되는 것 같다. 오늘 하루 행복을 선택할 수 있다는 말도 넘 좋았다. 내 행복의 단추를 많이 눌러주는 하루를 보낼 수 있기를...!! 양치하고 물 마시기💧 어제 저녁에 인화한 우리 겸둥이 사진 보고 힐링😍 보구싶다아💕 오늘의 독서 30쪽부터 57쪽 목표한 30페이지 거의 채움. 타이..

어제 약 먹고 자서 그런지 푹 잤다~! 6시 알람 끈지도 모르고 또 잠ㅜㅜㅋㅋ 호다닥 기상인증! 오늘 하루 약기운으로 버텨보자. 아침에 일어나서 유튜브를 켜면 내가 매일 아침 듣는 아침 확언 영상이 추천영상으로 뜬다ㅋㅋㅋ 근데 오늘은 뭔가 다른 영상에 손이 감ㅋㅋ 오랜만의 명상🧘‍♀️ 내가 보내는 오늘 하루가 그저 흘려보내는 하루가 아니라 소중하고 특별한 하루가 될 것이라는 말이 넘 좋았다. 내 소중한 하루 더 즐겁고 행복하고 의미있게 보내야지~! 따뜻한 물 끓여 마시기 뭐니뭐니해도 그냥 맹물이 젤 나은 것 같다. 의사 선생님이 물 많이 마시라고 했다. 오늘부터 새로 시작할 책! 워낙 유명한 책이라 구매함. 도서관 가서 책 빌리는 것도 내 시간을 쓰는 거라고 생각하니 걍 돈 주고 책 사게 된다. ㅋㅋㅋㅋ..

지난주 일요일 코로나 확진 ^_ㅠ 난 안 걸릴 줄 알았는데 ㅠㅠ 감기처럼 경미하게 지나가길 바랬건만... 온갖 증상이 다 오고... 격리해제가 되어 오랜만에 출근하게 된 오늘도 목아픔 + 기침 + 가래와의 사투 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그 와 중에 기상 인증! 오늘부터는 정상 컨디션으로 끌어올려서 일생 생활을 제대로 하고 싶었는데... 대실패 ㅠㅠ 기상인증하고도 몸이 영 별로라서 일단 다시 잤다 ㅜㅜ 1시간 자고 일어나서 아침 확언~! 힘든 일이 생기면 멘탈이 와장창 깨지는 걸보니 아침 확언 더 열심히 해야겠다는 생각이 들었다. 툭 치면 외울정도로 내 잠재의식에 스며들게 해야지 ㅜㅜ 양치하고 물먹기~! 목이 아파서 안 마실 수가 없다 ㅠㅠ 흑흑 모닝러너를 시작하고 세 권째 독서!(뿌듯) 거의 다 읽었다! 슉슉 잘 읽..

지난번 26기에는 안내 공지가 없었는데 27기에는 새롭게 생겼다. (원래 있었는데 내가 몰랐던 것일 수도ㅋㅋㅋㅋ) 친한 친구가 모닝러너를 하고 있어서 과거에 어깨너머로(?) 포스팅 읽었던 기억을 바탕으로 26기 기록을 채워나갔었는데... 이번에는 가이드가 상세히 나와 있어서 좋았다. 첫번째 포스팅은 21일 뒤 내가 얻고 싶은 것을 적는 것이다...! 분명히 27기 신청할 때 달성하고 싶은 것 세 가지를 적어서 냈는데... 잘 기억이 안난다(?) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (반성...) 27기에서 21일 동안 내가 얻고 싶은 것은 26기를 마무리하는 과정에서 미리 생각해놨던 것 같다. '다음에 또 하게 되면 이런거 해봐야지, 저런거 해봐야지' 자연스럽게 이런 생각이 들었던 듯! 모닝러너 26기..