지난주 일요일 코로나 확진 ^_ㅠ
난 안 걸릴 줄 알았는데 ㅠㅠ
감기처럼 경미하게 지나가길 바랬건만...
온갖 증상이 다 오고...
격리해제가 되어 오랜만에 출근하게 된 오늘도
목아픔 + 기침 + 가래와의 사투 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그 와 중에 기상 인증!
오늘부터는 정상 컨디션으로 끌어올려서
일생 생활을 제대로 하고 싶었는데...
대실패 ㅠㅠ
기상인증하고도 몸이 영 별로라서
일단 다시 잤다 ㅜㅜ
1시간 자고 일어나서
아침 확언~!
힘든 일이 생기면 멘탈이 와장창 깨지는 걸보니
아침 확언 더 열심히 해야겠다는 생각이 들었다.
툭 치면 외울정도로 내 잠재의식에 스며들게 해야지 ㅜㅜ
양치하고 물먹기~!
목이 아파서 안 마실 수가 없다 ㅠㅠ
흑흑
모닝러너를 시작하고 세 권째 독서!(뿌듯)
거의 다 읽었다!
슉슉 잘 읽힌다.
스몰스텝 전략 ㅋㅋㅋㅋㅋ
나는 너무 혁신적으로 습관을 바꾸려고 했던 것 같은데
모닝러너라는 강제적 장치가 있어서
해낼 수 있었던 것 같다ㅋㅋㅋㅋ
요 책 오늘 아침에 다 읽으려고 했는데...
띠로리...
출근해야한다는 문자 ㅠㅠ
콜록콜록 기침하는 것도 영 눈치보이고
목도 아파서 하루 더 쉬려고 했는데
책 읽다가 문자 받고 출근 준비... ㅠㅠ
책 몇 페이지 못 읽었다....
요 포스팅하고 다 읽고 자야지!
이번 27기의 대미션!
아침 챙겨먹기...
급하게 출근 준비하느라
오늘의 아침은 삶은 계란 ㅋㅋㅋㅋ
이것만큼 간편한 아침이 없다 ㅠㅠ
물론 부실하긴 하지만...
어떻게 하면 건강한 아침을 잘 챙겨먹을 수 있을까....?
코로나 걸리고 나니까
건강 관리 더 잘 해야겠다는 생각이 든다 ㅠㅠ
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