Action is power

우오오오 모닝러너 시작한 이래 처음 달성한 2관왕!! 처음 26기 했을때는 한번도 못받았던거 같고, 27기에는 두번정도? 받아봤지만 요로케 동시에 수상(?) 하기는 첨이다 ㅎㅎ 신기신기 뽑아주신 조원 여러분 넘나 감사드립니다😆🤭 하지만 6시 기상 실패하셨구요^^ 알람을 여러개 맞추니까 자꾸 끄고 자게됨... 호다닥 아침 확언 새책 시작하는날 기분좋다. 오늘부터 읽기 시작! 원래 4월 독서 목표는 이책까지 읽는거였는데ㅜㅜ 주말에 읽을 시간이 있겠지..?? 29쪽까지 일단 읽음 50페이지 읽으려면 넉넉잡아 30분정도 필요할듯 이 책을 왜 썼는지 서문을 읽고나니 뒷내용이 너무 궁금해짐! 오늘의 스몰스텝ㅋㅋ 일단 요가매트 눈에 보이는 곳에 놓기 다음에는 매트위에 발 올리는게 목표ㅋㅋ 조금씩 늘리다보면 스트레칭 ..

헝... 처음 모닝러너 시작할 때는 6시 알람 울리면 재깍 재깍 일어났었는데... 오늘도 한참을 침대에서 나오지 못했다ㅠㅠ 오늘 그냥 좀 더 잘까? ㅋㅋㅋㅋ Relax어때? 마음 속에 이런 유혹이 엄청나게 밀려왔지만 나중에 불가피하게 모닝루틴 못하는 날이 올 수도 있으니까 오늘처럼 할 수 있는 날은 해야해! 하고 꾸역꾸역 일어났다ㅎㅎ 미모 습관화하기 참 힘들다! 확언~! 나는 긍정적인 사람이다. 내 인생은 더 좋은 방향으로 흐르고 있다. 아침에 일어나니 추운 기운이 느껴져서 따뜻한 물 마시기~! 아직은 아침저녁으로 일교차가 크다. 봄옷 정리해야는데 아직 내 옷걸이는 겨울이네ㅎㅎ 오늘의 독서 69쪽까지! 원래 나는 주변에 멀티가 안되는 사람이라고 이야기하고 다녔는데 멀티태스킹은 오히려 비효율적인 작업이라는..

오늘은 수요미션 있는 날! 내가 요즘 절제하고 있는 것은 무엇일까 고민해보니 시간+돈 관리인 것 같았다. 둘다 너무 어려운..ㅎㅎ 지난 겨울에 사둔 스커트 입고 출근하는데 역시 새옷입으니 행복한 출근길...😅😅 눈뜨자마자 명상🧘‍♀️ 유튜브 알고리즘에 추천으로 뜬 영상 눌러봤다. 반복되는 일상 속에서 오늘 하루는 소중하고 특별한 하루일 거라고 말해줬다. 명상이나 확언을 하다보면 쳇바퀴처럼 도는 일상 속에 감사함을 다시 느끼게 되는 것 같다. 오늘 하루 행복을 선택할 수 있다는 말도 넘 좋았다. 내 행복의 단추를 많이 눌러주는 하루를 보낼 수 있기를...!! 양치하고 물 마시기💧 어제 저녁에 인화한 우리 겸둥이 사진 보고 힐링😍 보구싶다아💕 오늘의 독서 30쪽부터 57쪽 목표한 30페이지 거의 채움. 타이..

어제 약 먹고 자서 그런지 푹 잤다~! 6시 알람 끈지도 모르고 또 잠ㅜㅜㅋㅋ 호다닥 기상인증! 오늘 하루 약기운으로 버텨보자. 아침에 일어나서 유튜브를 켜면 내가 매일 아침 듣는 아침 확언 영상이 추천영상으로 뜬다ㅋㅋㅋ 근데 오늘은 뭔가 다른 영상에 손이 감ㅋㅋ 오랜만의 명상🧘‍♀️ 내가 보내는 오늘 하루가 그저 흘려보내는 하루가 아니라 소중하고 특별한 하루가 될 것이라는 말이 넘 좋았다. 내 소중한 하루 더 즐겁고 행복하고 의미있게 보내야지~! 따뜻한 물 끓여 마시기 뭐니뭐니해도 그냥 맹물이 젤 나은 것 같다. 의사 선생님이 물 많이 마시라고 했다. 오늘부터 새로 시작할 책! 워낙 유명한 책이라 구매함. 도서관 가서 책 빌리는 것도 내 시간을 쓰는 거라고 생각하니 걍 돈 주고 책 사게 된다. ㅋㅋㅋㅋ..

지난주 일요일 코로나 확진 ^_ㅠ 난 안 걸릴 줄 알았는데 ㅠㅠ 감기처럼 경미하게 지나가길 바랬건만... 온갖 증상이 다 오고... 격리해제가 되어 오랜만에 출근하게 된 오늘도 목아픔 + 기침 + 가래와의 사투 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그 와 중에 기상 인증! 오늘부터는 정상 컨디션으로 끌어올려서 일생 생활을 제대로 하고 싶었는데... 대실패 ㅠㅠ 기상인증하고도 몸이 영 별로라서 일단 다시 잤다 ㅜㅜ 1시간 자고 일어나서 아침 확언~! 힘든 일이 생기면 멘탈이 와장창 깨지는 걸보니 아침 확언 더 열심히 해야겠다는 생각이 들었다. 툭 치면 외울정도로 내 잠재의식에 스며들게 해야지 ㅜㅜ 양치하고 물먹기~! 목이 아파서 안 마실 수가 없다 ㅠㅠ 흑흑 모닝러너를 시작하고 세 권째 독서!(뿌듯) 거의 다 읽었다! 슉슉 잘 읽..

지난번 26기에는 안내 공지가 없었는데 27기에는 새롭게 생겼다. (원래 있었는데 내가 몰랐던 것일 수도ㅋㅋㅋㅋ) 친한 친구가 모닝러너를 하고 있어서 과거에 어깨너머로(?) 포스팅 읽었던 기억을 바탕으로 26기 기록을 채워나갔었는데... 이번에는 가이드가 상세히 나와 있어서 좋았다. 첫번째 포스팅은 21일 뒤 내가 얻고 싶은 것을 적는 것이다...! 분명히 27기 신청할 때 달성하고 싶은 것 세 가지를 적어서 냈는데... 잘 기억이 안난다(?) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (반성...) 27기에서 21일 동안 내가 얻고 싶은 것은 26기를 마무리하는 과정에서 미리 생각해놨던 것 같다. '다음에 또 하게 되면 이런거 해봐야지, 저런거 해봐야지' 자연스럽게 이런 생각이 들었던 듯! 모닝러너 26기..

제목에서 눈치채셨겠지만 오늘 6시에 딱 눈떠져서 기상 인증하고 아.. 이불 속이 너무 따뜻해.. 10분만... 이러고 ㅋㅋㅋㅋㅋ (장판 3단계는 위험해) 1시간을 더 자버렸어요 ㅠㅠ 그 와중에 6시 정각에 야무지게 인증함 ㅋㅋㅋㅋ 다른 각도로 찍어보겠다며 나름 방향도 고려함ㅋㅋㅋㅋ 핸드폰 속 갤러리에 저장되어 있는 이 것은 무엇 ㅋㅋㅋㅋㅋ 알람 끄다가 모르고 화면 캡쳐 버튼 누른듯 하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나에게 모닝루틴할 수 있는 시간은 30여분! 무엇을 할까 고민하다가 2주차 강의를 들었다. 미모를 시작하며 이전과 달라진 내 자신이 너무 대견스럽다. 고등학교 기숙사 살던 시절 이후 특별한 일정이 있는 것이 아니고서야 6시에 눈떠본 일은 거의 없었으니까~! 일주일에 20시간씩 원씽! 전문가! 우선순위! 2주차 ..

너무나도 편안했던 2022년 1-2월이 지나고 내일은 2022학년도 3월 첫 출근 ㅠㅠ '하... 내일 출근이네.... ' 이 생각에서부터 내일 업무 처리할 것들... 이사... 그 외의 잡다구리한 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어져서 한참을 뒤척였다. 순간 몇 시인지 궁금해서 폰을 보고 싶은 충동이 있었지만 내일 모닝러너를 해야한다는 생각에 꾹 참았다. 몇 시에 잠들었는지는 알 수 없다. 모닝러너 시작한 중에 6시에 딱 눈이 떠진건 처음 ㅋㅋㅋㅋ 개운하게 잔 기분은 아니었다 흑흑.. 일어나서 8분 동안에 패들렛에 들어가서 수요일 미션을 수행했다. 다른 사람이 올린거 읽는 재미도 있었다.ㅋㅋ 아니.. 음식 사진 보니까 아침부터 너무 배가 고프고요...ㅋㅋㅋㅋ 나는 나중에 예약해서 가고싶은 피자 맛집 사진을..

모닝러너 26기 Day3! 어제 같은 조원분들이 내 포스팅에 댓글을 남겨주고 가셨다. 나도 그분들 블로그에 들어가서 댓글도 남기고 해야는데.. 오늘 정말 짐정리하느라 정신없었다...ㅠㅠ 미루고 미룬 자의 최후...^^ 짐 정리하면서 느낀 건데 ... - 나는 뭔가 하나에 꽂히면 푹 빠져서 엄청 모은다. 몇 년전 코덕시절 모은 화장품... 돈으로 환산하면 꽤 될텐데 넘 아깝다 ㅠㅠ 그땐 뭐가 좋다고 이걸 이렇게 사모았나... 다 버렸다.... 그리고 작년에 사서 모은 스티커 ㅋㅋㅋㅋ 이거 엄빠가 보면 기절할 것 같은데.. 잘 숨겨서 들고가야겠다.. 이사하면 소비 관리에 더욱 신경을 쓰리라 다짐해본다. (박제) *저축률 50% 목표! 어제와 비슷한 시각에 기상! 카톡에 인증샷 업로드 성공~ 이제 이 곳에서 ..