Today's routines
1. 아침확언
2. 양치
3. 유산균 먹기
4. 따뜻한 물 마시기
5. 독서
6. 아침 환기
7. 계란 삶기
8. 출근준비하며 유튜브보기
6시에 일어나서 여유롭게
독서를 좀 길게 하고싶은데
요즘 알람끄고 다시 잠들기의 반복ㅠㅠ
매일 보던 아침 확언
어제 조원들 댓글 달러 갔다가
아침에 영양제 챙겨먹기 루틴 벤치마킹!
유산균 먹기 ㅋㅋ
근데 다 먹고 요 놈이 마지막이었다는거...ㅋㅋ
이따 주문해야겠다
요새 루틴 시간이 넉넉치 않아
타이머를 맞추고 독서한다ㅋㅋ
15분만 집중해서 독서한다고
생각하니 몰입해서 읽게되는 것 같다.
Stop everything
Do one thing
초점탐색 질문 부분을
읽으며 진지하게 나한테도
이런 질문을 한번쯤 해보고
답은 찾아가는 시간이
필요할 것 같다는 생각이 들었다.
168쪽까지 읽음~!
초간단 아침 삶은 계란ㅋㅋ
내 아침은 발전이 없다ㅜㅜㅋㅋ
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