습관형성 2

모닝러너 26기 Day21 - 토요일 출근

오늘은 토요일 출근하는날~! 아침에 베란다 문열어서 환기시키는데 비가 온다. 봄비다. 기상 인증~! 어제 좀 무리해서 오늘은 일부러 조금 늦게 일어났다. 주말에 느긋하게 루틴하는게 좋은데 모닝러너 마지막날에 출근이라니 아쉽ㅜㅜ 비전보드 보면서 오늘 출근해서 할일 체크!! 아무도 안왔음 좋겠다ㅋㅋ 물 사진 대신 주말 아침 사과~!🍎 부지런히 먹어야겠다. 다음 모닝러너 때는 아침 잘 챙겨먹는 방법을 연구해봐야겠다. 마무리 독서 가방 챙기느라 많이는 못읽었다. 내일 아침까지 읽으면 완독 가능할 듯하다. 드디어~~~!!! 모닝러너하면서 1권은 읽었다.

모닝 러너 2022.03.19

모닝러너 26기 Day20 - 뿌듯한 하루!

최근 출근 시간이 늘어나면서 지하철에서 모닝러너 기록을 했었다. 요새 경제신문 읽는 시간을 못내서 ㅜㅜ 오랜만에 신문을 읽으면서 출근하던 도중에 갑자기 대학원 파견을 간 친구한테서 연락이 왔다. 각자 근황토크를 했다. 출근길에 보고싶다고 먼저 연락해줘서 고마웠다. 오늘 감사일기에 이 내용을 적었다. ㅎㅎ 암튼 출근하는 동안 그 친구와 카톡을 주고받다보니 오늘은 모닝러너 기록을 하지 못해서 지금 잠들기 전에 한다. 오늘은 뭔가 뿌듯한 하루다. 목표했던 일들을 다 마무리했기 때문이다. 작년부터(?) 느끼는건데 요새 내가 집중을 잘하는 것 같다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기상인증하고 오늘도 살짝 이불 속에 있었다.ㅋㅋㅋ 이 것도 습관인 것 같다. 안 좋은 습관^^ 내 인생은 더 좋은 방향으로 흐르고 있고, 나는 어떤 문제든 ..

모닝 러너 2022.03.18